Un Noël en conscience : mode d’emploi

A l’approche des fêtes de fin d’année, c’est tous les ans la même histoire : profusion de publicités, course aux cadeaux, stress de ne pas trouver d’idées (cadeaux, déco, repas, etc.), chocolats omniprésents dans les magasins dès le mois de novembre. STOP ! Et si on soufflait un coup et qu’on prenait quelques instants pour […]

Aller à l’essentiel

Parce que souvent “moins mais mieux” est plus efficace que l’opulence, je développe dans cet article le concept d’aller à l’essentiel, une notion qui me semble fondamentale pour cultiver un mieux-être et reprendre le pouvoir dans les différentes sphères de sa vie. Définition Ce concept d’aller à l’essentiel est généralement utilisé pour décrire la synthétisation […]

Un mode de vie respectueux de la Nature

Le printemps bat son plein, la vie dans la nature se révèle au grand jour, puissante et variée : la pousse des feuilles que je vois grandir chaque jour, la panoplie d’insectes et d’oiseaux dont les sons bercent l’atmosphère. Je ne sais pas toi, mais moi, cette explosion de vie me donne encore plus envie […]