Évasions sylvestres 4 éléments

88.00 

Un coffret d’audios de bains de forêt sur les 4 éléments pour te permettre de découvrir la pratique en autonomie, à ton rythme, guidée par le son de ma voix. Une pause de détente et de connexion au Vivant qui te fera la plus grand bien !

Description

Ce coffret est composé de 4 audios te guidant dans la pratique du bain de forêt et de 4 méditations pour aller un peu plus loin dans la connexion avec chaque thème abordé (eau, terre, air, feu). Pas besoin de guide ni de trouver une sortie à un horaire qui t’arrange : je t’accompagne par la voix, te proposant un cadre temporel et des activités pour lâcher-prise et tisser un lien avec ton environnement.

  • 4 bains de forêt d’1h15 à 1h30
  • 4 méditations d’une quinzaine de minutes
  • 1 livret avec tous les renseignements et les conseils nécessaires pour préparer au mieux tes sorties
  • L’accès au groupe Facebook Nos envolées boisées pour partager tes ressentis avec les autres participants et vous enrichir de l’expérience du groupe
  • Ma présence dans le groupe Facebook pour répondre à tes questions et te conseiller au mieux

Téléchargeables au format MP3, l’ensemble des fichiers est à ta disposition en illimité (tous droits réservés, diffusion interdite).